Gesundheit & Ernährung


Unser Körper braucht täglich Vitamine, Mineralien und Enzyme, damit er richig "funktioniert". Um sich rundum wohl zu fühlen, braucht der Körper eine Vielzahl an Vitalstoffen.

Vitalstoffe dürfen nicht als Ersatz für vielseitige Ernährung dienen, aber wir wissen, dass es wertvoll sein kann, die tägliche Nahrung mit Vitalstoffen zu unterstützen. Auch wenn vielen Menschen bewusst ist, dass wichtige Nährstoffe untentbehrlich sind, wissen manche nicht, dass man heutzutage nicht alle Nährstoffe über die Nahrung aufnehmen kann. Deshalb bieten Vitalstoffe eine wichtige Grundlage.

Wenn Du mehr über Vitamine erfahren willst, empfehlen wir folgende Bücher, die einen umfassenden Überblick über eine optimale Nährstoffversorgung geben: